Este mes hemos aprendido: O-soto-gari

Una de las técnicas que hemos aprendido este mes, y que pertenece al programa de cinturón amarillo establecido por la Federación Madrileña de Judo es O-soto-gari, este nombre quiere decir "gran siega exterior". Esta técnica de proyección pertenece al Nague-waza, es decir al conjunto de técnicas que se realizan en el "Judo pie" y más concretamente al grupo Ashi-waza, "Técnicas de pierna". Se trata de una técnica de proyección muy espectacular que requiere de mucho entrenamiento y de una gran experiencia para ejecutarla correctamente y en la que realizar un buen desequilibrio del compañero es fundamental.

A continuación podréis ver como se aplica esta técnica en competición de la mano del judoka japonés Ishii Satoshi.

Cuidado con los ratones

Navegando por la red nos hemos encontrado con esta pequeña joya que, a los que estamos rondando la cuarentena, nos ha hecho sonreir recordando aquellas tardes pegados a esa televisión en blanco y negro de solo dos canales, el primer canal y el UHF, y agarrados a un bocadillo o en el mejor de los casos a un buen trozo de pan con chocolate (en aquellos tiempos no existían los "huevos kinder"). Los deberes aun por terminar o a lo mejor ya terminados no impedían que nos quedasemos boquiabiertos viendo a los personajes que, en aquella época, habitaban en la caja tonta.

Espero que al ver estos dibujos animados junto a vuestros hijos os vengan recuerdos de esas tardes de los años 70 en las que lo más fuerte que se oía en la tele era eso de "Malditos roedores".

Resultados Ranking Infantil y Cadete 2.008

Los días 18 y 19 de Octubre se ha celebrado en el Pabellón "Europa" de Leganés el Ranking Autonómico de Judo de la Comunidad de Madrid para las categorías Infantil y Cadete. En esta primera competición de la temporada participaron alumnos del Club de Judo Lorkan pertenecientes a la Escuela del Instituto "Loranca".

El sábado por la tarde pudimos ver la evolución sobre el tatami de los judokas Adrián Muñoz (-50 Kg.), Adrián Coloma (+66 Kg.), Álvaro Lázaro (-50 Kg.), Luis Alguacil (-66 Kg.) y Alberto Eiroa (-42 Kg.). Todos ellos realizaron una brillante competición aunque se notó su falta de experiencia en esta nueva categoría, estos judokas mejorarán con el paso de las competiciones a medida que vayan cogiendo tablas en la categoría infantil. Pero sin duda, la actuación más brillante de esta primera jornada fué la de Iván García (-55 Kg.) que tras realizar cuatro combates ante rivales de alto nivel consiguió la medalla de bronce.

El domingo por la mañana fué el turno de los cadetes. Andrea Cano (-63 Kg.), compitiendo en un peso superior al que es habitual en ella, realizó una buenísima competición consiguiendo un meritorio 5º puesto, el mismo que Jesús Alcalde (-66 Kg.) que tras perder su primer combate fue remontando en la repesca hasta llegar a disputar el bronce que a la postre perdería con el representante del J.C. Sotillo. Por otra parte, Daniel Merino (-73 Kg.) que participó en una de las categorías más duras y con más participantes del ranking consiguió la medalla de bronce, al igual que Adrián Martín (-81 Kg.), judoka de gran potencial, que realizó una de sus mejores competiciones.

Desde la Escuela de Judo Salvador Dalí enhorabuena a todos vosotros y a vuestro profesor David por estos buenísimos resultados, teniendo en cuenta que la mayoría llevaís poco tiempo entrenando después de las vacaciones de verano, creemos que esta va a ser una temporada de muy buenos resultados deportivos.

Ahora toca seguir trabajando para que esos resultados lleguen. Suerte.

Fundamentos de Judo (I): La importancia del Saludo

En Judo el saludo se denomina Rei. Se trata de una expresión de respeto, cortesía y agradecimiento hacia el compañero. Se hace cuando se empieza y finaliza cualquier ejercicio o trabajo que hacemos con él en clase (uchi-komis, nague-komis, randori, kata...) y tambien al entrar y al salir del tatami (colchonetas), al comenzar y al finalizar una clase, en un examen de paso de cinturón, en una competición, en los katas y al profesor.

Existen dos tipos de saludo:

• Saludo de pie, denominado Ritsu-rei

• Saludo de rodillas, denominado Za-rei
  

Za-rei

Ritsu-rei

"Recuerda, para ser un buen judoka debes realizar el saludo de forma correcta."

Licencia Federativa 2.008-2.009

Como en años anteriores, desde hoy 06 de Octubre y hasta el día 22, comienza el plazo para tramitar la licencia federativa correspondiente a la temporada 2.008-2.009.

La LICENCIA es un documento oficial expedido por la Federación Madrileña de Judo y de obligada tramitación para cualquier deportista sea cual sea su categoría (de prebenjamín a senior).

La licencia garantiza la enseñanza oficial del Judo, ya que para poder tramitarse ha de hacerse a través de un Club afiliado a esta Federación, lo que supone que el profesor o profesores pertenecientes a dicho club están titulados y colegiados por la misma. La tramitación de este documento deportivo es muy recomendable ya que permite la posibilidad de participar en cualquier actividad organizada por la Federación: competiciones, cursos, exámenes, reciclajes, festivales..., es necesaria para que los grados (cinturones) obtenidos por los alumnos sean reconocidos a nivel nacional y, por último, conlleva un seguro médico obligatorio (por ley) con cobertura ante cualquier accidente que ocurriera durante la práctica deportiva.

Para la tramitación de la Licencia Federativa, los antiguos alumnos, con licencia caducada, tan solo deberán entregar al profesor la cantidad solicitada en la carta, mientras que los alumnos nuevos deberán rellenar el sobre que se les entregará con todos sus datos, introduciendo en el mismo el dinero y una fotografía tamaño carnet.

Para cualquier duda que os pueda surgir no dudéis poneros en contacto con el profesor.

¿Que es el Judo?

El Judo es un deporte olímpico que procede del Jiu-Jitsu, cuyos orígenes se remontan al siglo XVII en Japón. Fue fundado en 1.882 por el maestro japonés Jigoro Kano, que quiso crear no solo un conjunto de técnicas de autodefensa, sino sobre todo, un sistema educativo. Desde que en el año 1.964, el Judo se incluyó en el programa de los Juegos Olímpicos de Tokio, la popularidad de este deporte ha ido creciendo día a día.

En contra de lo que se piensa o podría parecer, dado que se trata de una disciplina de combate, no se trata de un deporte violento, sino más bien todo lo contrario ya que la fuerza física no es un elemento fundamental, y desde el comienzo de su práctica, de forma reglada, se busca la máxima eficacia con el mínimo esfuerzo.

El Judo, deporte para todas las edades, proporciona a todos sus practicantes la posibilidad de mejorar su condición física, un método de defensa personal y la oportunidad de aprender un Deporte Olímpico.

"Judo, deporte para todas las edades"

Por otra parte, la UNESCO recomienda la práctica del Judo en edades infantiles por que además proporciona a los más pequeños un equilibrio psicológico y emocional muy difícil de conseguir con otras modalidades deportivas.

El Judo favorece el trabajo en equipo y el desarrollo social del individuo, inculcando valores como el respeto, la cortesía, el compañerismo, la educación, el autocontrol, la solidaridad...

En el colegio tenéis la posibilidad de aprender y practicar este deporte los lunes y los miércoles de 16:45 a 17:45 horas y de 17:45 a 18:45 horas, la cuota es de 18 euros al mes para los socios del A.M.P.A. y 22 euros al mes para los no socios.

Para más información podéis ir a las oficinas del A.M.P.A. los lunes y los miércoles de 09:30 a 10:30 o bien preguntar al profesor en el horario de clase.

"Judo, sistema eficaz de defensa personal"